工作日带饭的坛友,可以看看你们的饭么?
下图,是我的饭,微波炉高火6分钟
简单,管饱
带饭如果是昨天晚上的做,跟外面的快餐比,哪个对健康更有害?
已经进肚子了。。。
基本最讨厌吃剩菜剩饭(没有歧视的意思),在家里吃如果吃不完基本上就是倒掉了(不过大部分做的刚刚好) 所以在外面宁愿不吃也不带饭菜
楼主的饭看着有食欲,不过我本人不支持带饭,因为带的饭相当于回火重做的饭,健康这块无法保证。
带饭主要省钱哈哈,有钱的话天天去公司楼下吃
@tcl 那相比外面的快餐呢?哪个更健康?
都这么讲究的吗,不吃剩饭剩菜?
@Roper 不要什么都扯到钱上去,就一顿午餐能要多少钱?按30元的标准算,一个月也就600多块钱,再穷也不至于一个月600块钱的饭钱都没有吧。 我是支持带饭的,外面的快餐吃十次有八次拉肚子,外卖更是吃不得,如果实在担心过夜菜不健康,就早上早点起做好,到中午吃也就三四个小时时间,没什么问题
这样说也没错,每个人的观念不一样吧,我工作后基本自己带饭,一是确实划算些,二是自认为即使是过夜的饭菜冰箱冷藏好也比外面外卖干净健康些 @do_while
@do_while #2 @link #4 @tcl #5
一般说的剩菜不好是蔬菜了,尤其是叶子菜,我是不吃隔顿的,我的饭盒内的西兰花是生的啊。
我的带饭公式基本是, 生的根茎瓜类的蔬菜+卤/煮/烘好的肉类+杂粮饭
也吃外食了,就是吃外食控制不住体重了,难两全。
吃个饭也么讲究,还是太闲了。我是有口吃的就行,垫饱肚子。一天到晚,事一堆堆等着做,忙完工作忙家里,牛马劳碌命
@iZurich #1
巧了,我今天的早饭,馒头+鸡蛋+纯牛奶。
中午吃这个下午上班的时候就饿了
外面的饭菜,很多重油重盐,
找工作的原则之一要有食堂,没食堂的不考虑
疫情开始,都自己带饭了
不吃剩菜剩饭的,隔天转头吃外面地沟油了,还不一定是当天现做的
带饭不是为了省钱,是干净卫生且油盐能控制,肉以及油都是正规的好的,我要是带饭都是带刚出锅的,谁带吃剩下的饭菜啊?
每天早上做好带着中午吃
你很棒哦
自己带饭吃了不容易长胖。
@do_while 我都是吃公司食堂,公司食堂可能没有那么好吃,但是卫生和健康肯定是没问题的。 有问题可以立即投诉,还是很安全的。
@tcl 公司食堂我不知道,但是读书时学校食堂的菜都是下面全是剩菜,上面铺上一层新鲜菜,混着打
@do_while 那你这停留在十年前的认知,十年前还没抖音,一般问题暴露不出来。
下班之后整理好第二天的菜;早上起床开始蒸饭和炒菜,半个小时就搞完,顺便把早饭做了;
一句话 上班吃饭是生存 下班吃饭是生活
@LATIAO #27
你这个早上能够起来煮饭做菜的佩服, 还是希望能够多睡会儿~
带饭幸福,隔壁吃自助餐,30-40 还很垃圾
不带隔夜饭,一般都是早上起来做
讨厌吃剩菜剩饭的大佬预制菜吃起来挺香的吧
@Benicer 和老婆换着做,一个人肯定坚持不了